Dieta Keto en el embarazo es segura
El régimen cetogénico es un enfoque nutricional que ha adquirido fama en los últimos años gracias a su habilidad para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipídica, una ingesta equilibrada de proteínas y una baja ingest